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脑健康十大书籍

根据SharpBrains的读者在2008年购买的图书,您可以获得10本最受欢迎的大脑健身和认知健康书籍

但是,让我首先介绍一下我们期望在未来几年内成为非常有影响力的书籍

神经科学家Torkel Klingberg写了一本关于我们信息时代的重要主题的非常刺激和可访问的书:溢出的大脑:信息过载和工作记忆的限制

我们将其命名为SharpBrains 2008年最重要的书,并请Klingberg博士写一篇简短的文章向他介绍他的研究和书籍

你可以在这里欣赏他的文章

现在,十大最受欢迎的大脑健康与认知健康书籍:1

大脑规则:12种在工作,家庭和学校生存和繁荣的原则(Pear出版社,2008年3月) - 大脑中心主任John Medina博士西雅图太平洋大学的应用学习研究撰写了一篇引人入胜的综合性介绍,介绍了近期大脑研究的众多日常影响

他为SharpBrains读者写了一篇文章Brain Rules:science and practice

2.贝克饮食解决方案:训练你的大脑像瘦人一样思考(Oxmoor House,2007年3月) - 贝克认知治疗与研究所所长Judith Beck博士将基于研究的认知治疗世界与主流应用:保持减肥效果

采访笔记在这里

3.改变自己的大脑:来自脑科学前沿的个人胜利故事(Viking,2007年3月) - 精神病学家Norman Doidge博士和“纽约时报”畅销书的作者给我们带来了一系列引人入胜的故事

大脑重新连接,重新调整和重新学习的惊人能力“

Laurie Bartels在这里评论书评

4.星火:革命性的运动与大脑新科学(Little,Brown and Company,2008年1月) - 哈佛医学院精神病学副临床教授John Ratey博士总结了关于身体大脑益处的研究日益增长行使

Laurie Bartels在这里对这项研究进行了深入研究

5.改变大脑的艺术:通过探索学习生物学丰富教学实践(Stylus Publishing,2002年10月) - 凯斯西储大学教学与教育创新中心荣誉主任James Zull博士,为教育工作者和终身学习者写了必读书

采访笔记在这里

6.训练你的思想,改变你的大脑:新科学如何揭示我们自我改造的巨大潜力(Ballantine Books,2007年1月) - 新闻周刊的优秀科学作家Sharon Begley对基于神经可塑性的研究提供了深入的介绍

在心灵与生命研究所活动

7.谢谢:感恩的新科学如何让你更快乐(Houghton Mifflin,2007年8月) - 加州大学戴维斯分校心理学教授兼积极心理学期刊主编Robert Emmons教授撰写了一本精美的书结合了基于研究的主题综合以及实用建议

采访笔记在这里

8.执行大脑:前额叶和文明心灵(牛津大学出版社,2001年1月) - 纽约大学医学院神经病学临床教授Elkhonon Goldberg博士对前额角色的作用提供了一个引人入胜的观点

执行功能贯穿整个生命周期

采访笔记在这里

9.脑信托计划:基于科学的三部分计划以改善记忆(近地点贸易,2007年9月) - 丹佛儿童医院儿科神经外科前代理主任拉里麦克莱瑞博士,涵盖了许多关于大脑健康的生活方式建议

实用的书

他为SharpBrains写了一篇文章Brain Evolution and Health

10.用户的大脑指南:感知,注意和大脑的四个剧院(Pantheon,2001年1月) - 在本书(Spark之前),John Ratey博士提供了大脑如何工作的刺激描述

这是一本出色的Brain 101书籍给任何刚来这个领域的人

你下一步已经选择了一本书吗

2018-12-05 06:16:44

作者:密捋棕

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